Recepten gezondheid
Onderstaande recepten kan je zelf maken bij gezondheidsklachten of om je gezondheid te ondersteunen.
Er zijn 5 onderdelen:
- Capsule recepten
- Spray recepten
- Inhaler recepten
- Roller recepten
- Overige gezondheidsrecepten
Alle recepten zijn gebaseerd op het gebruik van 100% natuurzuivere essentiële oliën die geschikt zijn voor inname, verkrijgbaar bij Living essential, gebruik de recepten niet met andere essentiële oliën.
Capsule recepten
Onderstaande recepten kan je maken met lege capsules. Deze kan je bestellen bij Living essential of bij een apotheek halen.
Als je een capsule hebt gemaakt, neem het direct in. De oliën lossen de capsule op waardoor het niet lang bewaard kan worden.
Antibiotica
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Antibiotica-capsule.jpg)
Morfine
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Morfine-capsule.jpg)
Energietekort/futloos/vermoeidheid
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Energiebom-capsule.jpg)
Cellulair support
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Cellulair-support-capsule.jpg)
Sugarcravings/afvallen/snaaien
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Sugarcravings-capsule.jpg)
Vastzittend slijm/hoest
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Slijmoplosser-capsule.jpg)
Detox
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Detox-capsule.jpg)
Blaas/urineweginfectie
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Blaasondersteuning-capsule.jpg)
Candida
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Candida-capsule.jpg)
Blaasontsteking
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/10/Blaasontsteking-capsule.jpg)
Brandend maagzuur/reflux
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Brandend-maagzuur-capsule.jpg)
Paracetamol/tylenol
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Paracetamol-capsule.jpg)
Kater/hangover
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Katerbom-capsule.jpg)
Maagzweer
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Maagzweer-capsule.jpg)
Hooikoorts
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Hooikoorts-capsule.jpg)
Immuunsysteem versterken
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Powerduo-capsule.jpg)
Onbalans hormonen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Hormonen-capsule.jpg)
Afvallen/gewicht
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Afvallen-capsule.jpg)
Darmen reinigen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Darmen-reinigen-capsule.jpg)
Lever detox
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/10/Lever-detox-capsule.jpg)
Griep/virus
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Griep-capsule.jpg)
Super paracetamol capsule
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Super-paracetamol-capsule.jpg)
Hoge bloeddruk
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Hoge-bloeddruk-capsule.jpg)
Hoog cholesterol
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Hoog-cholesterol-capsule.jpg)
Onbalans bloedsuikerspiegel
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Bloedsuikerspiegel-capsule.jpg)
Hooikoorts
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Super-hooikoorts-capsule.jpg)
Darmen reinigen/candida
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Darmen-reinigen-candida-capsule.jpg)
Stress/overspannen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Anti-stress-capsule.jpg)
Detox
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/12/Detox-capsule-2.jpg)
Antibiotica kuur
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Antibiotica-kuur.jpg)
Spray recepten
Onderstaande recepten kan je maken met sprayflesjes (eventueel zelfs een plantenspuit).
Owie spray kan gebruikt worden voor open en diepe wonden,
bij hechtingen en wonden van een operatie.
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Owie-Spray.jpg)
Schilferige/jeukende hoofdhuid
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2023/03/Schilferig-jeukende-hoofdhuid-spray.jpg)
Jeukende huid/huidirritatie/uitslag
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/04/Jeukende-huid-spray.jpg)
Opvliegers/warme dagen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/04/Opvliegers-spray.jpg)
Zere keel
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2023/03/Zere-keel-spray.jpg)
Inhaler recepten
Onderstaande recepten kan je zelf maken met een lege inhaler.
Hoofdpijn/spanning (in nek)
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Hoofdpijn-spanning-inhaler.jpg)
Sugarcravings/snaaien
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Sugarcravings-inhaler.jpg)
Verstopte neus/verkouden
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Verstopte-neus-inhaler.jpg)
Vermoeidheid/energieboost
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Energieboost-1-inhaler.jpg)
Hooikoorts
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Hooikoorts-1-inhaler.jpg)
Wagenziekte
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Wagenziekte-1-inhaler.jpg)
Astma/benauwdheid
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Astma-benauwdheid-inhaler.jpg)
Vermoeidheid/energieboost
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Energieboost-2-inhaler.jpg)
Hooikoorts
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Hooikoorts-2-inhaler.jpg)
Wagenziekte
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Wagenziekte-2-inhaler.jpg)
Anti-stress/spanning/overspannen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Anti-stress-inhaler.jpg)
Vermoeidheid/energieboost
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Energieboost-3-inhaler.jpg)
Roller recepten
Onderstaande recepten kan je zelf maken met een 5 ml of een 10 ml roller.
Muggenbulten/insectenbeten
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Insectenbeet-roller.jpg)
Striae/Stretch marks
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Striae-stretch-marks-roller.jpg)
Gespleten hielen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Gespleten-hielen-roller.jpg)
Spataderen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Spataderen-roller.jpg)
Ischias
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Ischias-roller.jpg)
Littekens
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Litteken-roller.jpg)
Cellulitus
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Cellulitis-roller.jpg)
Immuunsysteem
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Immuunsysteem-roller.jpg)
Neuropathie
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Neuropathie-roller.jpg)
Afvallen/gewichtsverlies
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Afvallen-roller-1.jpg)
Rusteloze benen/restless legs
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Rusteloze-benen-restless-legs-roller.jpg)
Weefselherstel/pezen/banden
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Weefselherstel-roller.jpg)
Peesplaatontsteking
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Peesplaatontsteking-roller.jpg)
Hormonen mannen/stress
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/02/Superman-roller.jpg)
Hoge bloeddruk
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/06/Hoge-bloeddruk-roller.jpg)
Vetbult
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2023/07/Vetbult-roller.jpg)
Gewrichtspijn/reuma/fibromyalgie
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Gewrichtspijn-reuma-fibromyalgie-roller.jpg)
Parasieten darmen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Parasietroller.jpg)
Gebroken botten
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Gebroken-botten-roller.jpg)
Opvliegers/warme dagen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Verkoelende-roller.jpg)
Rosacea/rode plekken huid
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Rosacea-roller.jpg)
Wratten
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Wrattenroller-1.jpg)
Jetlag
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Jetlag-roller.jpg)
Stoppen met roken
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Stoppen-met-roken-roller.jpg)
Kneuzing
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Kneuzingenroller.jpg)
Afvallen/gewichtsverlies
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Afvallen-roller-2.jpg)
Morfinebom
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Morfinebom-roller.jpg)
Nachtzweten/overgang/opvliegers
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Nachtzweten-roller.jpg)
Multiple scelrosis
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Multiple-sclerosis-roller.jpg)
Hormonen vrouwen/stress
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/02/Supervrouw-roller.jpg)
Bijnieruitputting/burn-out/vermoeidheid
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/06/Bijnieruitputting-roller.jpg)
Antibiotica
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2024/02/Antibiotica-roller.jpg)
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/06/Bijnieruitputting-roller-214x300.jpg)
Blauwe plekken/kneuzingen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Blauwe-plek-kneuzingen-roller-1.jpg)
Burn-out/bijnieruitputting
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Burn-out-roller.jpg)
Zenuwpijn
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Zenuwpijn-roller.jpg)
Hielspoor
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Hielspoor-roller.jpg)
Koude handen-voeten/bloeddoorstroming
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Koude-handen-voeten-roller.jpg)
Schildklier traag/te snel
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Schildklier-ondersteuning-roller.jpg)
Fibromyalgie
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Fibromyalgie-roller.jpg)
Slapen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Slaaproller.jpg)
Energie/vermoeidheid
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Energieboost-roller.jpg)
Immuunsysteem/virussen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Virusroller.jpg)
Superbrein/brainfog
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Superbrein-roller.jpg)
Gewrichtspijn/gewrichtsontstekingen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Gewrichtspijn-superroller.jpg)
Snurken
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Snurkroller.jpg)
Slechte doorbloeding/bloedsomloop
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/02/Slechte-doorbloeding-roller.jpg)
Lever ondersteuning
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/10/Lever-ondersteuning-roller.jpg)
Hooikoorts
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2024/02/Hooikoortsroller.jpg)
Overige gezondheidsrecepten
Onderstaande recepten kan je direct gebruiken voor verlichting bij (gezondheids)klachten.
Pijn
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Creme-voor-pijnverlichting.jpg)
Hoesten/kriebelhoest/vastzittende hoest/droge hoest
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Hoesten.jpg)
Netelroos
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2023/06/Netelroos.jpg)
Stoppen met roken
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Stoppen-met-roken-sticks.jpg)
Slappe huid
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Slappe-huid-1.jpg)
Bijnieruitputting/burn-out
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Bijnieruitputting.jpg)
Likdoorns
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Likdoorns.jpg)
Kater/hangover
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Kater-hangover.jpg)
Verstopte neus/holtes
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Verstopte-neus-holtes.jpg)
Brandend maagzuur/reflux
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Brandend-maagzuur.jpg)
Borst detox
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Borst-detox.jpg)
Wratten
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Wratten.jpg)
Hoge bloeddruk
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/02/Hoge-bloeddruk.jpg)
Vastzittend slijm neusholtes
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2024/02/Vastzittend-slijm-neusholtes.jpg)
Hoesten/hoestbuien
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2024/02/Hoestbuien.jpg)
Vermoeide spieren
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Vermoeide-spieren.jpg)
Hoofdpijn
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Hoofdpijn.jpg)
Littekens
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Littekens.jpg)
Spierkrampen
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Spierkrampen.jpg)
Vaginale schimmelinfectie
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Vaginale-schimmelinfectie.jpg)
Stoppen met roken
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Stoppen-met-roken.jpg)
Rusteloze benen/restless legs
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/07/Rusteloze-benen-restless-legs.jpg)
Verstopte oren
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Verstopte-oren.jpg)
Verstopte neus
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/04/Verstopte-neus-stomer.jpg)
Migraine
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Migraine.jpg)
Voetschimmel/zwemmerseczeem
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/06/Voetschimmel.jpg)
Schorre stem/droge keel
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Schorre-stem-droge-keel.jpg)
Pijnlijke/ontstoken gewrichten
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2021/08/Pijnlijke-ontstoken-gewrichten.jpg)
Geurverlies
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2022/01/Geurverlies.jpg)
Pijnlijke hoest(buien)
![](https://www.livingessential.nl/wp-content/uploads/2024/02/Pijnlijke-hoest-buien.jpg)